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Podcast #1. Mindful Exercises in chronic fatigue syndromes and post COVID

In this first edition of the UMSS podcast generated with AI, we discuss the use of mind-body exercise as a therapy for chronic fatigue syndromes and long COVID. The information is based on a systematic review with meta-analysis, published by members of the group in Healthcare late 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39451436/

Javier Martínez Calderón. El poder del yoga en salud mental. Marzo 2023, nº 130  Yoga Journal. https://www.revistayogaspirit.es/

Javier Martínez Calderon. ¿Por qué cada uno siente el dolor de forma diferente? The Conversation. https://theconversation.com/por-que-cada-uno-siente-el-dolor-de-forma-diferente-161195

Javier Martínez Calderón. Yoga: ¿moda o práctica saludable? https://theconversation.com/yoga-moda-o-practica-saludable-178679

Alberto Marcos Heredia Rizo y Javier Martínez Calderón. Aprender a tolerar la incertidumbre podría ayudarnos a sobrellevar algunas enfermedades. https://theconversation.com/aprender-a-tolerar-la-incertidumbre-podria-ayudarnos-a-sobrellevar-algunas-enfermedades-182194

Javier Martínez Calderón. Yoga y Soledad. ¿Un camino hacia la frustración o hacia el crecimiento personal? Yoga Journal nº 127 (edición española) https://www.revistayogaspirit.es/soledad-un-camino-hacia-la-frustracion-o-hacia-el-crecimiento-personal/